Ağlayan bir bebeği tekrar uyutmanın en iyi yolu? Araştırmacılar bunu çözdüklerini söylüyor

Neredeyse her yeni doğan ebeveyn bununla uğraşmıştır: Uyuyamayan ağlayan bir bebek veya gecenin bir yarısı uyanan ve kimsenin tekrar yatmasına izin vermeyen bir bebek.

Kaybedilen sayısız saat uykudan bağımsız olarak, insanların bebeği tekrar uyutmak için sonsuz miktarda çareleri ve püf noktaları vardır. Şimdi araştırmacılar, yeni doğmuş bir bebeği beşiğine geri almanın en iyi yolunu bilimsel olarak bulduklarını söylüyorlar ve bu, hareket etmeyi içeriyor.

Hakemli dergi Current Biology’de Salı günü yayınlanan bulgular, en iyi yöntemin ağlayan bir bebeği tutmak ve onunla beş dakika yürümek olduğunu öne sürüyor. Bundan sonra araştırmacılar, bebeği yatağa koymadan önce beş ila sekiz dakika oturup tutmayı söylüyorlar. Sonuçlar, oturmak için yürüme yönteminin gündüz bile işe yaradığını gösterdi.

Araştırmacılar, 21 bebek tepkisini dört senaryoyla karşılaştırdıkları sonucuna vardılar: yürüyen anneler tarafından tutulma, oturan anneler tarafından tutulma, beşikte yatma ve sallanma hareketiyle yatma.

Ekip, annenin yürüyüp taşınmasının ardından 30 saniye içinde ağlayan bebeklerin sakinleştiğini ve kalp atışlarının yavaşladığını buldu. Araştırmacılar, tüm bebeklerin bu egzersiz sırasında ağlamayı bıraktığını ve yarısının uykuya daldığını söyledi. Sallanan bir hareketle yatarken kalp atış hızları da yavaşladı.

Salgın bebekler: Yıllarca süren stresten sonra, izolasyon beyin gelişimini etkiledi

Ders çalışma: Ağlayan, daha fazla yaygara yapan 3 aylık bebeklerle bağlantılı hamilelik sırasındaki stres seviyeleri

Bununla birlikte, anneler bebeklerini yürüdükten sonra – ama onlarla oturmadan – tekrar yatağa koymaya çalıştığında, bebeklerin üçte biri 20 saniye içinde uyanık hale geldi. Bebeklerin ayrıca otururken tutulduklarında kalp atışları hızlandı ve ağlamaya devam etti, ancak yürürken taşınmadı.

Ayrıca, bebekler tekrar yatırılmadan önce daha uzun süre uyuduklarında, uykuda kalma olasılıkları daha yüksekti.

“Dört çocuklu bir anne olarak bile sonucu görünce çok şaşırdım. Bebeğin yatarken uyanmasının, duruşları ya da hareketlerinin yumuşaklığı gibi yatağa nasıl kondukları ile ilgili olduğunu düşündüm.” Japonya’daki RIKEN Beyin Bilimi Merkezi araştırmacısı ve yardımcı yazar Kumi Kuroda yaptığı açıklamada. “Fakat bizim deneyimiz bu genel varsayımları desteklemedi.”

Yapılan araştırma, Kuroda ve ekibinin daha önce, insanlar da dahil olmak üzere, yavru memelilerde anneleri tarafından taşındıklarında sakinlik hissettiklerinde keşfettiği ulaşım tepkisini destekliyor.

Bu yöntem olumlu sonuçlar verse de bebekleri uyutmanın tek yolu bu değildir ve herkes için işe yaramayabilir. Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlerin bebeklerini uykulu ya da uykuluyken yatırabileceklerini ve uyandıklarında onları tekrar uyutmamalarını söylüyor. Hamilelik, Doğum ve Bebek ayrıca bebekleri tekrar yatağa döndürmenin birçok yolunu önerir.

Araştırmacılar, bebeklerin yaklaşık %20-30’unun bilinmeyen bir nedenden ötürü “aşırı derecede ağladığını ve uyku güçlükleri sergilediklerini” ve amaçlarının ebeveynler için acil bir çözüm sağlamak olduğunu söyledi. Ekip, bu yöntemin uykuyu uzun vadede iyileştirip iyileştiremeyeceğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtti.

Kuroda, “Bilime dayalı fitness eğitimi gibi, bu ilerlemelerle bilime dayalı ebeveynlik yapabiliriz ve umarım bebeklerin uyumasına yardımcı olabilir ve aşırı bebek ağlamasının neden olduğu ebeveyn stresini azaltabiliriz.” Dedi. “Bir bebeğin davranışlarını anlamak için bilime ihtiyacımız var çünkü düşündüğümüzden çok daha karmaşık ve çeşitli.”

Jordan Mendoza’yı Twitter’da takip edin: @jordan_mendoza5.

Bu makale ilk olarak USA TODAY’de yayınlandı: Bebek ağlamayı bırakmayacak mı? İşte çalışma onları uyutmak için diyor

Leave a Comment